• Hjem
  • Dine muligheder
    • Hold & Event
    • Holdstart
  • Coach
  • Om life kinetik
  • Artikler
  • Udtalelser
  • Galleri
    • Video
    • Billeder
  • Kontakt

OM LIFE KINETIK



STYRKELSE AF MOTORISKE FÆRDIGHEDER



OM LIFE KINETIK



kROPSBASERET HJERNETRÆNING



Moderne hjerneforskning viser, at der til stadighed udvikles nye hjerneceller og for at imødekomme disse behov, kræver det at hjernen får nye udfordringer. Life Kinetik er en unik tysk trænings metode, som udvikler hjernen. På en sjov og legende måde kombineres bevægelser, kognitive færdigheder og visuelle øvelser samlet i et komplet træningsprogram. Så ønsker du en bedre udgave af dig selv, bedre udnytte din hjernes potentiale, få en bedre hukommelse og koncentrationsevne, styrke dine motoriske færdigheder og balance og samtidig have det sjovt, så prøv Life Kinetik.

​

”En af de mest spændende ting, jeg har opdaget under de seneste år i mit job”
- JÜRGEN KLOPP LIVERPOOL FC



​Life Kinetik er for alle. Det er en lavintensitets træningsmetode fra Tyskland, som er licenspligtig i hele skandinavien. Effekten er meget veldokumenteret og er påvist i mange videnskabelige studier. Den tyske bundesliga i fodbold bruger Life Kinetik som en del af deres træning. Jürgen Klopp brugte det, da han var træner i Dortmund, og har taget det med til Liverpool. Mange skoler i Tyskland har Life Kinetik på skoleskemaet. Så det er en udbredt trænings metode i Tyskland og med god grund. Udbyttet af træningen kan være forskelligt men fælles for alle er at der forbindes flere synapser i hjernen, som giver en sund og aktiv hjerne, som kan bruges i flere sammenhænge.


Udbytte for elever

• Bedre koncentration

• Bedre indlæringsevne

• Større kreativitet

• Lettere tilgang til problemformulering

• Lettere forståelse af tekst

• Hukommelse forbedres

• Skrift oglæsning forbedres


Udbytte for atleter

• Bedre præstationer med mindre energi og indsats

• Reduktion af unødvendige bevægelser

• Styrkelse af motoriske færdigheder - harmonisk koordinering af bevægelser

• Styrkelse af balance

• Styrkelse af hånd/øje og ben/øje koordination


Udbytte på arbejdspladser

• Vekslen mellem arbejdsopgaver bliver lettere

• Afbrydelser i arbejdet bliver lettere at håndtere

• Større bevidsthed om egen formåen - målene nås hurtigere

• Bedre til at multitaske

• Øget opfattelsesevne

• Øget mentalt overskud



8340 Malling
CVR. : 38561111
Tlf.: 22 61 10 45





Use your brain